Kennst du das? Du hast seit langen Wochen wieder einen Vormittag nur für dich. Du hast frei, die Kinder sind in der Schule, der Ehemann in der Arbeit. Alle Familienmitglieder haben um 07.30 Uhr das Haus verlassen und danach herrscht: STILLE!
Wie sehr ich das manchmal genieße, es kommt ja so selten vor! Doch stellt sich mir die Frage, was tue ich mit diesen kostbaren Stunden? Soll ich mich einfach wieder schlafen legen und ausruhen?
Oder endlich die Dinge anpacken, die immer zu kurz kommen oder wegen Zeitmangel einfach liegen bleiben?
Ich denke da an die Kissen, die ich schon seit zwei Jahren fertig nähen will, Unterlagen die einzusortieren sind, Hosen und Pullis die ausgebessert werden wollen, oder noch ein Knopf fehlt. Die Bügelwäsche, die auf mich wartet, der Backofen, der nach einer Reinigung lechzt, der Keller, der aus allen Nähten platzt. Die Liste ist unendlich lang.
Oder doch etwas nur für mich tun?
Ich könnte:
Eine Yoga Sequenz machen, laufen gehen, meine 5 angefangenen Bücher weiterlesen, eine dringend nötige Pediküre in Angriff nehmen, eine Freundin zum Frühstücken treffen, usw., usw.
Da fallen mir so viele Dinge ein, dass ich total überfordert bin, diese kostbare Zeit sinnvoll nutzen zu wollen. Meistens siegt bei mir dann doch die öde Hausarbeit und ich trinke später in Ruhe nur eine Tasse Tee, pflichtbewusst wie ich nun mal bin.
Wie ist das bei dir? Fällt es dir auch (noch) oft schwer mal alles liegen zu lassen, und nur für dich zu sorgen? Wie ist das eigentlich mit deiner Selbstfürsorge? Hast du es auch ein wenig verlernt?
Der Fokus ist im Alltag oft nur auf die Kinder gerichtet. Die Grundversorgung, die Hausaufgaben, Betreuung, die Freizeitaktivitäten, Streit schlichten, trösten, da sein. Der Ehemann bekommt dabei auch noch eine Portion mütterlicher Fürsorge ab, denn ich bin ja so schön im Flow.
Ja, es stimmt, ich hab’s verlernt, das einfach nicht mehr kümmern müssen. Nur für mich ganz alleine Sorgen zu müssen. Wie war das nochmal? Die Zeit vor den Kindern? Ich hab’s tatsächlich fast vergessen.
Das kennst du auch, oder?
Ich werde heute Vormittag die notwendigsten Dinge erledigen. Danach gönne ich mir eine Runde Yoga und lese mein Buch endlich fertig.
Und ich werde es genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen. Versprochen!